รวม Ice Bath เชียงใหม่ เทรนด์ใหม่ของวัยรุ่นสายเฮลท์ตี้

คาเฟ่ก็เบื่อแล้ว North Space พาไปเปลี่ยนบรรยากาศมาฮีลตัวเองแบบชิลล์ๆ กับ Ice Bath เชียงใหม่ กันบ้าง ที่นี่ไม่ได้มีดีแค่การแช่น้ำเย็นเพื่อรีเฟรชร่างกาย แต่ยังเป็นมุมพักใจที่ให้ฟีลสดชื่นแบบวัยรุ่นสายเฮลท์ตี้ ทั้งโซนกลางสวน ร่มรื่น หรือสตูดิโอสุดชิลล์ ทุกที่พร้อมให้คุณมาลองแช่และปล่อยตัวเองไปกับความเย็น แถมยังมีมุมถ่ายรูปเก๋ๆ ให้เก็บความรู้สึกแบบมู้ดๆ ทั้งน้ำใส ใบไม้เขียว หรือบรรยากาศธรรมชาติ ถ่ายออกมาแล้วได้ฟีลผ่อนคลาย เหมาะกับการรีเซ็ตตัวเอง เติมพลังให้ร่างกายและจิตใจในวันสบายๆ

The Cocoon Sauna & Ice bath

ไปกันที่ The Cocoon Sauna & Ice Bath ที่หางดงกันก่อนเลย ที่นี่คือที่ฮีลใจลับๆ ของเชียงใหม่ที่ฟีลไม่เหมือนอยู่เชียงใหม่เลย เหมือนหลุดมาโซนบาหลีแบบชิลล์ๆ มีทั้งซาวน่ากับไอซ์บาธให้เลือกฟีลได้ตามใจ ถ้าใครอยากมาลองแช่ Ice Bath อย่างเดียวก็ได้เลย บัตรแค่ 300 บาทเอง ได้ vibe ดีๆ แบบสายเฮลท์ตี้ที่อยากมาปล่อยตัวปล่อยใจสบายๆ มีทั้งโซนสนามหญ้าให้นั่งปูผ้า ผ่อนคลายชิลล์ๆ หรือจะไปนอนอาบแดดตรงโซนนั่งก็มี บอกเลยว่าบรรยากาศคือดีมากกกกก คนส่วนใหญ่ก็เป็นต่างชาติ vibe แบบ friendly สุดๆ ที่นี่เขา pet-friendly ด้วยนะ พาน้องหมามาฮีลใจด้วยกันได้เลย ไม่มีครูมาสอนหรือคุมขั้นตอน ice bath แต่เขามีวิธีแนะนำชัดๆ ให้ทำตามเองได้แบบง่ายๆ เน้นมาพัก มาชิลล์

• ราคา Ice Bath ที่ The Cocoon Sauna & Ice bath : ค่าเข้า 300 บาท/วัน (อยากซาวน่าเพิ่ม + 100 บาท) 
• พิกัด : ตำบลหางดง อำเภอหางดง จังหวัดเชียงใหม่Map : https://maps.app.goo.gl/qdfY3zFvE44rTK6t7
• เวลาเปิด – ปิด : เปิดวันอังคาร – วันอาทิตย์ 12.00 – 19.00 น.
• ไม่ต้องจองสามารถจองสามารถ Walk-in ได้เลย

The Coco Club

The Coco Club ที่นี่คืออีกหนึ่งที่ใหม่ในเชียงใหม่ที่ฮอตสุดตอนนี้ อยู่ใจกลางเมืองแต่บรรยากาศคือเหมือนหลุดไปโซนทะเลแบบรีสอร์ตริมชายหาด ที่นี่เค้าเป็นคาเฟ่ผสมโคเวิร์กกิ้งเมดสเปซครบทุกโซนในที่เดียว บัตรราคาเดียวใช้ได้ทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็น Ice Bath, Co-working Space, สระว่ายน้ำ หรือจะมานั่งพักจิบกาแฟก็ได้หมด มีขนม เครื่องดื่มอบอุ่นให้บริการครบ ผ้าเช็ดตัวกับอุปกรณ์อาบน้ำก็เตรียมไว้ให้พร้อมเลย ที่นี่มีกิจกรรมแนวสุขภาพอย่างซาวน่าและโยคะด้วย แต่ควรเช็คตารางก่อนมานิดนึง เพราะบางคลาสจะมีรอบจำกัด จุดเด่นอีกอย่างคือมุมถ่ายรูปที่เยอะมาก เหมือนไม่ได้อยู่เชียงใหม่เพราะฟีลมันโคตรซัมเมอร์ สระว่ายน้ำสีฟ้าใส surrounded ด้วยโซนขาวๆ คลีนๆ ถ่ายรูปออกมาแล้วเหมือนอยู่บาหลีหรือภูเก็ต ถ้ามาที่นี่แนะนำให้พกบิกินี่ติดมาสักชุด รับรองว่ามีรูปกลับไปแน่นอน

• ราคา Ice Bath ที่ The Coco Club : Day Pass 350 บาท
• พิกัด : 9/15 ซอยเจ็ดยอด-อยู่เย็น ซอย 4 ตำบลช้างเผือก อำเภอเมืองเชียงใหม่ จังหวัดเชียงใหม่
• Map :https://maps.app.goo.gl/CPWXNhAfWZaFMbGt5
• เวลาเปิด – ปิด : เปิดทุกวัน 09.00 – 21.00 น.
• ช่องทางการจอง : https://www.instagram.com/thecococlub.cnx/

Abbysociety.oldtown

Ice Bath เชียงใหม่ ที่ใหม่ต้องยกให้ Abbysociety.oldtown เลย ที่นี่หลักๆ เป็นโยคะสตูดิโอสุดแบบอบอุ่น แต่ทุกวันอาทิตย์จะมี Ice Bath กลางสวนตั้งแต่เวลา 15:00-17:00 น. บรรยากาศคือดีมาก ลมพัดเย็นๆ มีเสียงนกเสียงใบไม้แบบธรรมชาติสุดๆ จุดที่ต่างจากที่อื่นคือเค้ามีครูมาสอนจริงจัง ทั้งเรื่องเทคนิคการหายใจและการแช่ Ice Bath แบบถูกวิธี เหมาะมากสำหรับคนที่อยากลองแต่ยังไม่มั่นใจ vibe โดยรวมคือสงบแต่เท่ สดชื่นแต่ไม่เคร่งเกินไป ใครอยากลองอะไรใหม่ๆ ที่ทั้งฮีลใจและตื่นเต้นในเวลาเดียวกัน ที่นี่ต้องอยู่ในลิสต์เลย

• ราคา Ice Bath ที่ Abbysociety.oldtown : 250 บาท/คน
• พิกัด : 10 ถนนเวียงแก้ว ตำบลศรีภูมิ อำเภอเมืองMap : https://maps.app.goo.gl/QzBZ8HEyGg3m5SjP7
• เวลาเปิด – ปิด : เปิดทุกวัน 09.00 -19.00 น.
• ช่องทางการจอง : https://www.instagram.com/abbysociety.oldtown/

Maa Yoga Studio

Maa Yoga Studio ที่นี่คืออีกหนึ่งจุดที่ต้องมาในเชียงใหม่ ที่นี่ถือว่าเป็น Wellness Center ในเชียงใหม่เลยก็ว่าได้ เพราะมีทั้งโยคะ สปา ออนเซ็น ห้องสตรีม โดยเฉพาะสาย Ice Bath เพราะเค้าจัดแบบจริงจังแต่บรรยากาศยังชิลล์อยู่ ที่นี่เค้ามีครูคอยดูแลตลอด สอนตั้งแต่เทคนิคการหายใจจนถึงขั้นตอนการลงแช่ เหมาะกับคนที่อยากลองแต่ยังไม่มั่นใจ ฟีลคือสงบแต่ได้พลัง สดชื่นแบบตื่นทั้งตัวทั้งใจ หลังแช่เสร็จยังไปต่อซาวน่าหรือออนเซ็นได้อีก คือครบมาก เหมือนดีท็อกซ์ตัวเองทั้งวันในที่เดียว ใครอยากลอง Ice Bath แบบมีครูดูแลจริงๆ แต่ vibe ยังสบายๆ ที่นี่ตอบโจทย์สุด

• ราคา Ice Bath ที่ Maa Yoga Studio : Ice Bath 490 / คน
• พิกัด : ถนนนันทาราม ตำบลหายยา อำเภอเมืองเชียงใหม่Map : https://maps.app.goo.gl/HBSVtz4pUE1hthDd9
• เวลาเปิด – ปิด : เปิดทุกวัน 09.00 -21.00 น.
• ช่องทางการจอง : https://www.instagram.com/maachiangmai/

Our Space Nimman

Our Space Nimman ที่นี่คือจุดรวมตัวของสายเฮลท์ตี้ใจกลางนิมมาน ที่ไม่ได้มีแค่โยคะหรือฟิตเนส แต่เค้ามี Ice Bath แบบจริงจังด้วย อยู่ในคอมมูนิตี้ที่รวมหลายสตูดิโอไว้ด้วยกัน ทั้งโยคะ พิลาทิส สตรีมรูม และสระว่ายน้ำ เรียกได้ว่าครบวงจรสุดๆ สำหรับการดูแลตัวเองในวันพักผ่อน Ice Bath ของที่นี่จะอยู่ในโซนชิลล์กลางแจ้ง บรรยากาศคือดี มีทั้งสายฝรั่งและวัยรุ่นเชียงใหม่มาฮีลใจด้วยกัน vibe แบบอบอุ่นแต่เท่ๆ เหมาะมากสำหรับคนที่อยากลองแช่ครั้งแรก หรืออยากมาทำหลังออกกำลังกาย ฟีลคือรีเฟรชทั้งร่างกายและจิตใจในที่เดียว ใครอยากเปลี่ยนจากคาเฟ่เป็นคอมมูนิตี้สุขภาพ ที่นี่คือที่ที่ต้องลอง กับ Ice Bath เชียงใหม่

ราคา Ice Bath ที่ Our Space Nimman:
–  1 ชั่วโมง  Refresh (Ice & Steam): 100 บาท
– Day Pass (Ice Bath, Steam, Pool): 480 บาท
– Yoga + Day Pass (Session, Ice Bath, Steam, Pool): 680 บาท 

• พิกัด : ซอยศิริมังคลาจารย์ 11 
• Map : https://maps.app.goo.gl/dozaphkL8wXZd2Ny9
• เวลาเปิด – ปิด : 08.00 -17.00 น. (ปิดทุกวันจันทร์)
• ช่องทางการจอง : https://www.instagram.com/ourspacenimman/ 

ถ้าอยากชาร์จตัวเองแบบชิลล์ๆ แช่ตัวเย็นๆ ปลดล็อกความเหนื่อยล้า Ice Bath เชียงใหม่ คือที่ที่ต้องลอง รีเฟรชร่าง เติมพลังใจ ฟีลสดชื่นแบบสบายๆ มาลองด้วยตัวเองแล้วจะรู้ว่าการพักผ่อนแบบชิลล์ๆ มันสบายหัวใจขนาดไหน

• Artisan sourdough by Apple Fahey ร้านอาหาร Breakfast and Brunch ของคนรักขนมปังซาวโดวจ์
• รวม Ice Bath เชียงใหม่ เทรนด์ใหม่ของวัยรุ่นสายเฮลท์ตี้
• Shu Homemade ร้านพาสต้าเชียงใหม่ ลับๆ ที่เกือบจะไม่ลับ
• เก็บให้ครบ! 10 โรงแรมเชียงใหม่ สวย ถ่ายรูปปัง เหมือนหลุดจากพิน Pinterest
• เช็กลิสต์หน้าหนาว! ‘กิ่วแม่ปาน’ ดอยอินทนนท์ เส้นทางเดินป่าที่สวยจนลืมเหนื่อย